LEVE ALIMENTAÇÃO

Essa semana os meus almoços foram saudáveis e equilibrados, isso porque segui o programa da Leve Alimentação (aqui), que é super prático. Eles oferecem um serviço personalizado para quem busca manter uma alimentação balanceada sem abrir mão do sabor. São diferentes opções de cardápios entregues diariamente, tudo mega fresquinho. 

Os almoços sempre chegaram aqui em casa entre oito e meio dia, bem embalado, em um recipiente que dá para esquentar no microondas ou no forno se não for consumir naquele momento. As porções são boas, nada de passar fome e olha que eu como bastante!
Na segunda, por exemplo, veio bobó de frango com mandioca e legumes ao vapor, na terça foi dia de saladinha de alface, cenoura e chia, além do filé de peixe Amalfitana com batatas recheadas com cream cheese.

Na quarta, o cardápio foi hambúrguer de carne com quinoa, purê de cenoura com mandioquinha e salada de chuchu com cebola roxa e tomate, na quinta veio risoto de bacalhau com palmito e azeitona preta, além do tomate recheado com ricota. Também consumi os sucos Antioxidante e o Desintoxicante.

A minha experiência foi muito bacana, pretendo pedir mais vezes, as comidas são gostosas, chegam certinho e são supervisionadas por uma nutricionista, a Natália Gueldini.

Endereço: número 905 da Antônio Lapa no Cambuí em Campinas.